Neuromentalcoaching

Stark im Kopf.

Frei im Herzen.

Klar im Handeln.

 

Ideal für Menschen, die sich wünschen:

Stress zu reduzieren,

Ängste oder andere emotionale Blockaden zu lösen,

ihre mentale Leistungsfähigkeit zu steigern,

ihr Nervensystem zu beruhigen und zu stabilisieren.

 

  • Alle genannten Preise verstehen sich inkl. MwSt.
  • Ein kostenfreies 15‑minütiges Erstgespräch ist selbstverständlich
  • Einzelne Beratungsstunde: 120 €
  • Programme bieten preisliche Vorteile gegenüber Einzelstunden
  • Falls du Hilfe brauchst, aktuell aber knapp bei Kasse bist: Melde dich trotzdem bei mir.
    Wir finden sicher eine Lösung.
Neuromentalcoaching hilft dir, Stress spürbar zu reduzieren und innere Blockaden wie Ängste, Druck, Wut oder Schuldgefühle aufzulösen. Du gewinnst Gelassenheit, Freude und Energie zurück und lernst, in schwierigen Momenten ruhig zu bleiben, dich nicht mehr selbst auszubremsen und klar zu entscheiden.

Du bekommst einfache, wirksame Werkzeuge an die Hand, um belastende Gedankenmuster zu lösen. Dein Nervensystem wird nachhaltig gestärkt – und damit auch deine körperliche und geistige Leistungsfähigkeit.

EMT (Eye Movement Tracking) nach powerbrain®

Eine schnelle und nachhaltige Methode zum Auflösen von Ängsten und emotionalen Blockaden (z.B. Wut, Schuld, Scham, Druck)

Mehr zu EMT (pdf)

Preis Erwachsene: 250 € (als Zusatz zu Programmen: 200 €)
Preis Kinder & Jugendliche: 210 €

 

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Individuelles Mentalcoaching

Mehr Fokus. Mehr Gelassenheit. Mehr innere Stabilität.

Für Menschen, die wieder mehr innere Ruhe, Klarheit und Stabilität im Alltag spüren möchten.

Du setzt dich mit deinen Gedankenmustern, unverarbeiteten Emotionen und Stressreaktionen auseinander – klar, strukturiert, wissenschaftlich fundiert.

1 Stunde: € 120

 

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Burnout-Coaching

Raus aus der Erschöpfung – zurück in die Kraft.

Ein intensives Coaching für Menschen, die ihre Energie zurückgewinnen, Stress langfristig reduzieren und einem Burnout gezielt vorbeugen möchten.

“Stress is not what happens to us. It´s our response to what happens. And response is something we can choose.“ (Maureen Killoran).
(Stress ist nicht etwas, was uns geschieht. Es ist unsere Reaktion auf das, was passiert. Und die Reaktion ist etwas, das wir wählen können)

➢ Mehr dazu

Wie entsteht ein Burnout? Was ist ein Burnout? Er hat so viele Gesichter – und ebenso viele Ursachen. Selten entsteht er nur durch zu viel Arbeit oder Stress, wie oft angenommen. Der eigentliche Auslöser ist meist das Gefühl, dass die eigene Anstrengung, wie auch immer diese aussehen mag und in welchem Bereich sie erbracht wird, nicht gesehen bzw. anerkannt wird, ins Leere läuft und/oder auf Dauer zu viel Kraft kostet. Was oft unterschätzt wird: Auch die Biochemie spielt eine große Rolle! Die Folge kann ein äußerlicher und/oder innerer Zusammenbruch sein, oft so intensiv und langwierig, dass Hilfe erforderlich ist. Nach wenigen Stunden unserer Zusammenarbeit weißt du, wie du dich aus der Spirale befreist und dauerhaft gelassen bleibst.

 

Leistung: 10 Stunden (5 x 2) intensive 1:1 Arbeit, 1 Stunde Analyse.
Preis: € 1.250  (Ersparnis € 70)
Optional: zusätzliches EMT bei Buchung dieses Programms: € 200 (statt € 250)
Optional: jede weitere Stunde € 120 (nur wenn du mehr Zeit brauchst)

 

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Motivations-Coaching

Du hast das Gefühl, du lebst am Leben vorbei? Du überholst dich selbst? Du fragst dich, ob das schon alles war? Du kommst nicht raus aus dem Hamsterrad?

➢ Mehr zu intrinsischer Motivation (PDF)

Leistung: 10 Stunden (5 x 2) intensive 1:1 Arbeit, 1 Stunde Analyse
Preis: € 1.250  (Ersparnis € 70)
Optional: zusätzliches EMT bei Buchung dieses Programms: € 200 (statt € 250)
Optional: jede weitere Stunde € 120 (nur wenn du mehr Zeit brauchst)

»Die Bereitschaft, seine Gewohnheiten zu ändern,
ist die Voraussetzung für mehr Wohlbefinden.«

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Du erreichst mich telefonisch unter +49 176 31744915 oder per E-Mail.

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